B-Complex Shaklee

Vitamin B merupakan vitamin yang paling saya takuti untuk dimakan ketika mengandung. Ini kerana ramai mengatakan bahawa apabila makan Vitamin B, selera akan bertambah. Ramaikan orang mengatakan perkara yang sama. Memang ketika mengandung, vitamin B lah yang saya elak untuk makan konon-konon takut makan banyak, padahal, tak makan vitamin B pun makan banyak juga :)

Sebelum kita semua terus berpandangan negatif pada vitamin B ini, lebih baik kita kenali dulu fungsi-fungsi vitamin B untuk tubuh kita. Bak kata pepatah, tak kenal maka tak cinta :)

Bila dah tahu bagaimana vitamin B berfungsi dalam tubuh kita, insyaAllah, saya percaya ramai yang tak kan lupa untuk makan Vitamin B dan lebih bersemangat untuk melalui hari-hari dengan tenaga yang sentiasa dijana.

Terdapat 8 jenis vitamin B yang badan kita perlukan. Sebab itu, vitamin B Shaklee dinamakan B Complex kerana ia mempunyai 8 komponen vitamin B yang penting. Tahukah anda, megapa kita perlu mengambil semua jenis Vitamin B Complex ini?? Ini kerana kesemua komponen B Complex LEBIH BERKESAN apabila BERTINDAK BERSAMA.  Kesemua lapan jenis vitamin B termasuk biotin bertindak untuk

• Menggalakkan kesihatan kardiovaskular,
• Menolong memetabolisme karbohidrat, lemak dan protien
• Membantu dalam sintesis DNA dan sel-sel baru

Fungsi-Fingsi Utama Setiap Komponen Vitamin B adalah seperti di bawah

Tiamin (Vitamin B1)

• membantu memelihara kesihatan badan
• membantu dalam tumbesaran normal
• membantu badan dalam metabolisme karbohidrat
• diperlukan untuk membebaskan tenaga daripada karbohidrat

Riboflavin (Vitamin B2)

• membantu badan menggunakan tenaga daripada makanan/memetabolisme proyien, lemak dan karbohidrat.
• dikatakan sangat penting untuk ibu mengandung dan ibu yang menyusukan anak
• diperlukan untuk membebaskan tenaga daripada protien, lemak dan karbohidrat

Niasin (Vitamin B3)

• membantu tumbesaran dan perkembangan normal
• menolong badan dalam penggunaan tenaga daripada makanan
• diperlukan untuk membebaskan tenaga daripada protien, lemak dan karbohidrat

Piridoksin (Vitamin B6)

• membantu dalam pemeliharaan kesihatan badan
• menolong badan dalam memetabolisme protien, lemak dan karbohidrat

Sianokobalamin (Vitamin B12)

• membantu dalam pemeliharaan kesihatan badan
• membantu dalam pembentukan sel darah merah
• diperlukan untuk penghasilan sel darah merah

Asid Folik

• membantu dalam pembentukan sel darah merah
• membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang untuk mengandung sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu kehamilan pada dos 400mg sehari
• perlu untuk tumbesaran dan pembahagian sel-sel

Biotin

• membantu dalam pemeliharaan badan yang sihat
• membantu badan dalam metabolisme lemak dan karbohidrat.

Memang kebanyakkan fungsi komponen vitamin B untuk memetabolisme lemak, protien dan karbohidrat. Sebab itu, amat digalakkan untuk mengambil Vitamin B SELEPAS makan, BUKAN sebelum makan yer. B Complex juga bukan untuk ibu mengandung sahaja, tetapi untuk semua orang dewasa. Untuk kanak-kanak, dos yang perlu diambil adalah berbeza.

 Gejala kekurangan vitamin B:

• keletihan
• kebas
• kerengsaan usus
• gemuruh
• kemurungan
• paranoia
• lemah dan lesu
• stress

Sumber vitamin B boleh diambil dari makanan seperti sayuran hijau, daging, ayam, telur, ikan, kacang dan bijirin; namun kebanyakan makanan ini telah melalui pelbagai proses, dan juga sisa-sisa pestisid (racun serangga) serta cara memasak menyebabkan kehilangan nutrient tersebut dari makanan.

Di samping itu juga, pencemaran udara dan air, pengambilan ubatan, antibiotik dan sebagainya menyebabkan tubuh kita kehilangan vitamin B. Tambahan pula, vitamin B adalah jenis larut air, jadi ia sentiasa hilang dari tubuh melalui peluh dan kencing.

Apakah kepentingan B Complex terhadap tubuh kita?

• Membantu untuk mengekalkan tisu otak yang sihat, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut, serta otot di dalam saluran usus gastro.
• Terlibat dalam penghasilan tenaga dan berguna untuk kemurungan dan stress. Ia adalah nutrien anti-tekanan.
• Diperlukan untuk pembentukan darah, dengan itu, ia membantu mencegah anemia.
• Membantu untuk mengelakkan sawan, epilepsi, dan membantu mengatasi keletihan dan ketagihan makanan.
• Membina rambut yang sihat dan mencegah uban.
• Membantu dalam merawat alergi, menyembuhkan luka, mengawal penyakit jantung, hiperaktif,
• Membina tindak balas imun, mencegah kemandulan, masalah haid, multiple sclerosis, gangguan saraf, skizofrenia, membantu fungsi seksual , kesukaran penglihatan, masalah kehilangan berat badan, dan melindungi terhadap keracunan plumbum

B Complex Shaklee mempunyai semua komponen vitamin B!! 8 in 1. Tunggu apa lagi, jom dapatkan "spark plug" tenaga anda hari ini juga!

Jika anda nak beli produk SHAKLEE dengan harga ahli ataupun nak COD kawasan PUTRAJAYA, bolehlah hubungi saya untuk temujanji...(^_*)